Що таке мікробіом і мікробіота?

Мікрофлору кишківника часто називають мікробіотою або мікробіомом кишківника, однак ці терміни мають різні значення. Мікробіомом (з лат. micro — “маленький”, bios — “життя”) називають сукупність геномів усіх мікроорганізмів середовища загалом (включно з бактеріями, вірусами, грибами, архебактеріями) або середовища певної локалізації (наприклад, шкіри, кишківника тощо), тоді як термін “мікробіота” – сукупність мікроорганізмів без урахування генів для певного середовища.

Мікробіом кишківника (МК) характеризується складною ієрархічною структурою, забезпечуючи організм господаря біологічно активними речовинами (вітамінами, амінокислотами, гормоноподібними та антибактеріальними речовинами), виконуючи важливі функції, як-от: антитоксичну, антимутагенну, антиканцерогенну. Завдяки симбіозу різних культур бактерій відбувається контроль метаболізму в кишках жирів, білків і вуглеводів та підтримка нормального pH. Жирні кислоти, які виробляють бактерії нормальної мікрофлори, важливі для підтримки цілісності слизової оболонки кишківника. Також мікробіом людини впливає її на настрій, поведінку, смакові вподобання тощо.

За науковими даними, в кишківнику проживає 100 трильйонів бактерій, що перевищує загальну кількість клітин людини в 10 разів. Вага цих бактерій коливається від 2,5 до 3 кг, а їх склад налічує близько 1000 різних видів, більшість з яких неможливо культивувати в лабораторних умовах.

Незважаючи на деякі коливання у складі, МК має доволі стабільний характер, що дозволяє його вивчати та аналізувати.

Кишковий мікробіом змінюється під впливом різних чинників

Детальний аналіз мікробіому кишечника виявив, що МК змінюється залежно від:

• способу народження (фізіологічного чи кесаревого);
• методу вигодовування (грудного чи молочними сумішами);
• місця проживання;
• особливостей харчування (відсутності в раціоні достатньої кількості харчових волокон, тобто клітковини — їжі для корисних бактерій);
• шкідливих звичок;
• стресу;
• статі;
• захворювань, зокрема тривалого запалення кишок;
• дії на кишківник патогенних бактерій, вірусів, грибів;
• прийому антибіотиків або інших препаратів і безлічі інших факторів.

Мікрофлора кишок людини часто змінюється після хвороби Крона чи виразкового коліту або інших запальних хвороб кишок. Запальні захворювання кишківника супроводжуються виділенням цитокінів, ферментів і кислих речовин, згубних для кишкових бактерій. 

Корисні бактерії регулюють перистальтику кишківника, тому при порушенні мікробіому спостерігаються проноси, закрепи, здуття живота та інші неприємні симптоми. 

З якими органами чи системами організму зв’язаний МК?

Сьогодні відомі такі осі впливу МК:

1. Кишки — мозок;
2. Кишки — шкіра;
3. Кишки — серце;
4. Кишки — легені;
5. Кишки — метаболізм;
6. Кишки — щитоподібна залоза;
7. Кишки — імунна система.

Відповідно до наведеного переліку, МК має суттєвий вплив на стан здоров’я людини.

Чому аналіз мікробіому кишківника такий важливий?

Аналіз МК дає змогу оцінити стан здоров’я особи під ширшим кутом зору, зокрема виявити ранні маркери початку захворювань.

Проведення оцінки структурно-функціонального стану МК допомагає удосконалити діагностику, поглибити й розширити уявлення про перебіг наявної хвороби.

З’ясування динамічних змін стану і складу МК уможливлює оптимізувати заходи профілактики і лікування, а також відтермінувати ускладнення, пом’якшити перебіг хвороби і забезпечити сприятливий для пацієнта прогноз.

Визначення і врахування стану МК дає змогу виявити побічну дію лікарських засобів, що їх використовують для лікування, а відтак скоригувати терапевтичну тактику.

Загалом дисбактеріоз (зміна нормального видового складу кишківника) виявляють у 70% дорослого населення та майже у 90% дітей дошкільного віку. Дисбактеріоз є причиною майже всіх патологій шлунково-кишкового тракту, а також супроводжує цілу низку інших хвороб.

Отже вивчення МК особливо важливе за умови порушень роботи шлунково-кишкового тракту безпосередньо, а також при таких патологічних станах і/або хворобах:

1. Ревматоїдний артрит.
2. Цукровий діабет 1-го типу.
3. Цукровий діабет 2-го типу.
4. Захворювання щитоподібної залози.
5. Астма.
6. Екзема.
7. Синдром подразненого кишківника.
8. Серцево-судинні захворювання.
9. Метаболічно-асоційована стеатотична хвороба печінки.
10. Хронічна хвороба нирок.
11. Зміни ментального здоров’я.

Очевидно, що наведений вище перелік неповний, оскільки аналіз МК можна призначити при будь-якому захворюванні чи скаргах з метою удосконалити стан здоров’я чи оптимізувати поточну лікувальну тактику, враховуючи індивідуальні особливості особи.

Що містять результати аналізу мікробіому кишківника?

Мікробна різноманітність

Від різноманітності кишкової мікробіоти залежить наскільки стабільне мікробне середовище і як добре воно захищає Вас від патогенних мікроорганізмів. Чим більше різноманітних бактерій живе в кишківнику, тим краще почувається людина і тим менший ризик виникнення патологічних відхилень.

Наявність і вид пробіотичних бактерій

Як відомо, певні види бактерій допомагають людині, а інші – шкодять. Корисні мікроорганізми допомагають клітинам кишківника регулювати імунітет, захищають від ожиріння, зв’язують і виводять з організму важкі метали, низку токсинів тощо. Аналізи мікробіому кишечника демонструють склад усіх бактерій кишок і їх внесок у функціонування Вашого організму.

Захищеність від захворювань

Після метагеномного секвенування нового покоління (NGS) мікроорганізмів калу можна визначити чи варто вносити корективи у Ваш раціон харчування та яким конкретно він має бути. Враховуючи те, що дієта істотно впливає на мікробний склад травного тракту, для кожного виду відхилення рекомендуються певні продукти харчування. Попри дієтичні рекомендації, лікар запропонує Вам перелік медикаментозних засобів, як-от пробіотиків, що дасть змогу збільшити частку необхідних мікроорганізмів у Вашому кишківнику та знешкодити небажані.

Якщо Ви бажаєте дослідити мікробіом кишечника, дізнатися про його стан можна в клініці “Корона”. Розшифровуємо відповідні аналізи та призначаємо Вам ефективні методи терапії. 

Для отримання консультації звертайтеся у клініку “Корона” за телефоном (068) 776 65 54 або (050) 282 98 68 та отримуйте висококваліфіковану консультацію щодо даного аналізу.